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Shiatsu d’Hiver : soutenez votre énergie vitale.

L’hiver est une période essentielle : celle du retour à soi, du ralentissement et de la régénération.

En Médecine chinoise, l’hiver correspond à l‘élément Eau. Son énergie profonde et silencieuse nous invite à économiser notre force vitale pour mieux renaître au printemps.

L’Hiver sollicite particulièrement les méridiens Rein et Vessie, qui abritent notre énergie vitale.

Lorsque cette énergie d’hiver est respectée, elle nous ressource. Lorsque nous la négligeons, les premiers signes d’épuisement peuvent apparaître : maux de dos, frilosité, perte de cheveux, peurs chroniques, stress, fatigue profonde et tensions articulaires.

Le Shiatsu en Hiver est un soutien précieux pour préserver votre vitalité jusqu’au printemps.C’est un moment de recentrage, de douceur et de connexion à soi.

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Qu’est-ce que le shiatsu ?

Pratique d’origine japonaise, basée sur la médecine chinoise et le massage traditionnel, le Shiatsu (Shi, les doigts et Atsu, la pression) se pratique en appliquant des pressions manuelles (digitopuncture/digitopressure) qui stimulent  les méridiens et les points d’acupuncture, et en effectuant des étirements doux.

En activant le système nerveux parasympathique, le Shiatsu procure  une détente profonde du corps et un apaisement du mental. Il équilibre donc l’organisme, à la fois sur le plan physique, mais aussi émotionnel et psychologique. Le shiatsu s’inscrit dans une démarche complémentaire comme technique de prévention et de préservation de la santé, mais aussi comme outil de bien-être et d’amélioration de la qualité de vie.

Le Shiatsu est une thérapie alternative reconnue :

Au Japon, depuis 1955, il est considéré comme «thérapie manuelle officielle».

En Europe, en 1997, le Parlement Européen l’a inscrit dans les « huit médecines non conventionnelles dignes d’intérêt » (résolution A-0075/97 du 29 mai 1997).

Dans le monde, le Shiatsu est reconnu par l’OMS, l’Organisation Mondiale de la Santé.

En France, le Shiatsu et sa pratique sont encadrés par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel.